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筋トレの記録は、
タップだけ。

重量も回数も、数字を打ち込む必要はありません。前回の重量が最初から選ばれた状態で開くので、タップするだけで1セット記録できます。簡単だから、続きます。

タップだけで記録 週の計画はAIが提案 友達と続けられる ジムを変えても記録は1本 オフラインでも使える
分析ダッシュボード
Gymnee ホーム — 連続記録とカレンダー
今週の達成
4/3
EST. 1RM
100kg
タップ式ワークアウト記録

ジムを変えるたび、記録がゼロから。
地味にしんどくないですか。

たいていの記録アプリは、ジムを「登録するもの」として扱います。だから移籍や引っ越し、出張のたびに記録が分断される。続けてきたはずなのに、連続記録はそこでストップ。Gymnee はジムを「その日どこで鍛えたか」として記録するだけ。何軒ジムをまたいでも、あなたの記録は1本につながったままです。

タップするだけで、セットを記録。

種目カードを開くと、前回の重量と回数が最初から選ばれた状態になっています。同じ重量ならそのままタップ、上げるなら隣の数字をタップ。それだけで1セットの記録が終わります。「前回何キロだったか」を思い出す必要もありません。

  • 前回の記録:前回の重量・回数が最初から選ばれた状態で開く
  • プレート換算:バーベルの片側に付ける枚数を自動で計算
  • 休憩タイマー:セットを記録すると自動で開始。ロック画面にも表示
  • 自己ベスト:更新を自動で検出して、その場でお知らせ
タップ式ワークアウト記録画面

週の計画は、AIと相談して決める。

「今週の計画を作って」と送るだけで、カレンダーの予定・部位ごとの疲労・前日の睡眠をもとに、1週間分のメニューを提案します。「肩が痛いので外して」「水曜は休みたい」と返信すれば、その部分だけ組み直します。内容に納得してから確定できるので、「今日は何をする?」と迷う時間がなくなります。

  • Google カレンダー・Apple カレンダーと連携:忙しい日は自動で休養日に。確定した計画はカレンダーに予定として追加
  • 体調を反映:睡眠が足りない日は強度を抑えて提案
  • そのまま開始:種目・セット・重量が入った状態で記録画面へ
AIとの対話で週の計画を作る画面

成長が、グラフでひと目でわかる。

種目ごとの重量の伸び、部位のバランス、自己ベストの履歴をグラフで確認できます。感覚ではわからない変化がデータで見えるので、伸び悩んだときの手がかりになります。次に挙げる重量の目安も表示されます。

  • 種目別グラフ:推定1RMの推移と「次回の目安」を表示
  • ヒートマップ:ジム活の頻度と部位バランスをひと目で確認
  • 実績:総挙上量や連続週数が続けた分だけ貯まる
  • CSV書き出し:記録はいつでも手元に取り出せます
分析ダッシュボード

友達と応援し合うから、続けられる。

招待リンクを送るだけで、友達とつながれます。チェックインや自己ベストの更新がお互いのフィードに流れて、「応援」を送り合えます。見ている人がいると、サボりにくくなります。

  • 招待リンク:送るだけでお互いにフォロー
  • 合トレ:一緒に行った相手をタグ付けして記録に残す
  • 公開範囲:友達限定・非公開を投稿ごとに選べます
友達のフィード画面

写真を撮るだけでチェックイン。

ジムに着いたら写真を一枚。GPSがどこのジムかを自動で選んで、ジム活として記録します。出張先でも引っ越し先でも友達のジムでも、記録は同じカレンダーにつながっていきます。

  • ジムの自動選択:GPSが近くのジムを判定。初めてのジムは地図から登録
  • 自動チェックイン:いつものジムに近づくと通知で提案
  • Apple Watch・Siri:「ジムに着いた」のひと言でも記録できます
写真チェックイン画面
1タップ
でセット記録
数字の入力なし
1週間
分の計画をAIが提案
対話で調整できる
ジム横断
何軒変えても1本の記録
0円
無料ではじめる
アプリ本体は無料

サボった日も、
続いた日も、残る。

ジム活もワークアウトも、ぜんぶカレンダーに。マスが埋まっていくのを見てると、不思議ともう一回行くか、という気になります。連続が途切れそうな日は、夜にそっと教えてくれます。

続けるための機能、ほかにもいろいろ。

小さな機能ですが、毎日の記録がすこし楽になります。

🧮

プレート換算

バーベルの片側に付ける枚数を自動計算

⏱️

レストタイマー

ロック画面でもカウントが続く

💪

補助も加重も

懸垂・ディップスはアシストの重さも記録

🏆

実績

続けた分だけ貯まる。通知は送りません

🎴

共有カード

今日の成果を1枚の画像にして共有

📅

先月のまとめ

月ごとの成果をカードで振り返り

🗣️

Siri

「ジムに着いた」のひと言でジム活を記録

📍

自動チェックイン

いつものジムに近づくと通知で提案

⌚️

Apple Watch

手首からそのままチェックイン

❤️

体重・体組成

ヘルスケアと自動で同期

📷

進捗写真

ビフォーアフターを比較。既定は非公開

📤

CSV書き出し

記録はいつでも取り出せます

作った理由

ジムを変えるたびに記録がリセットされるのが、ずっと嫌でした。

引っ越しでも、出張でも、友達のジムに合トレに行っただけでも。続けてきたものが、なかったことになる。記録アプリはたくさんあるのに、「ジムをまたいで続ける」を真ん中に置いたものが見つからなくて。なら自分で作るか、と。

まだ個人開発の小さなアプリで、正直、粗いところもあります。使ってみて気づいたことがあったら、気軽に教えてください。直します。

— 岡本 / Gymnee 開発

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一緒に育ててくれる人、募集中。

App Store でダウンロードできます。粗いところもあると思うので、「ここ使いにくい」を教えてもらえると助かります。

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